2018/02/17

コケても金🥇

ブラボー🎌🎊🎉
大好きなハートランドで祝杯。
今日はもちろんフィギュアスケート⛸の話。
コケて怪我してもタダでは起きない羽生選手、ブラボー👏
決して自慢できる話ではありませんが、踊ってあれこれ怪我をしてきた経験があるせいか、私は「右足に感謝です」なんていう羽生選手の話を聞くともう泣いちゃいます。😭
ダブル金メダリストと自分を重ね合わせるの大変失礼な話ですが、孤独感や焦燥感、そして得体の知れない不安感が襲ってくる中、冷静なんかじゃいられないのに、冷静に、心落ち着けて、ただただ復活を目指してひとつひとつことを黙々とやるしかない毎日。
くぅーーー、何回もやってきたから分かる。😭😭😭
それを乗り越えたからこその2度目の金メダルに納得🥇🥇
冒頭、思いっきりコケても自分のスケートをやり切った宇野選手も🥈見ていて気持ちが良かったです。
コケて得ること、たくさんあります。
コケることを恐れず前を向くと、必ず進めます。
(経験者談🤣)

2018/02/16

踊り継がれる演目🏺

うちのオババ(=母)を担当しているお若いケアマネさん、
すらっと足の長いキレイな人ねぇ〜と思ったら、なんと
3才から大学受験前まで稽古を続けていたもとバレエ少女。
自分の教室に里帰り?してきた吉田都さんに
サインをして頂いたポアントが宝物なんだそうです。
ってことは、吉田都さんの元後輩?スゴーい😳
(生徒さんからお借りしているこの本、
勉強にかまけていてまだ読み終わっていない……
もうしばし、お貸しください。m(_ _)m)

今年のDance Alive Ballet の発表会(7/22@めぐろパーシモン)の準備が本格的にスタートしました。😊
まずは踊るチビ子達。🐥🐥🐥🎶
春は幼稚園から小学校へと進級する子もいるので、それに合わせてこの春からバレエの方でも上のクラスへ進級する子が。
それを見越して小さな彼女達のこれからの可能性、伸び代を推し量って演目のセレクト作業、これが結構、大切なはじめの一歩。
モニタリングとしての候補曲をかけて振りの触りを少々やってみたら「コレ、はっぴょうかいでおどりた〜い❗️」とみんなして大騒ぎ。
反応、早すぎる……😅
そんな中、うちの教室の個性豊かなオトナの生徒さんたちが踊ってきた『バヤデール』の「壺の踊り」が、遂にジュニアに受け継がれそうな気配。🏺😉




猫のドライフードに
〈猫なると〉が入っていてビックリ‼️🙀
可愛すぎる、、、😻
本来は3人で踊る踊りですが、うちの教室ではなぜかいつも2人で、しかも見事な凸凹コンビ。
今回も小4の凸凹コンビが仲良く楽しく踊ってお客さんを魅了してくれるはず。😊

さて、今週末からは大人組の皆さんの演目セレクトに本腰を入れます。💪
無理無茶なご要望も当たって砕けろの勢いで私にカミングアウトして頂ければと思います。
私にもやりたいことがありますが、まずは参加希望の皆さんのご要望をお伺いすることがはじめの一歩。
「先生、チュチュは絶対に🆖」とかいうご要望だったりするのですが、何なりと。😌


2018/02/15

プチ振付家🐥♬輩出

スーパーでバレンタイン❤️チョコが🍫
叩き売られる季節。
オババ(=母)からチョコをもらいました。
「このチョコ、苦すぎてまずい…」
95%なんか買うからよ、😑
発表会の準備をちゃんとやっておかないと、来月落ち着いてロンドンに行けない…😰ので、今宵はひたすら音楽を聴きいて、もうお腹いっぱい……😴🎶
どんな踊りを踊るか?を考えるのも大切ですが、私にとってはそれ以上にどんな音楽で踊るか(って、生徒さんたちが踊るのですが)が大事です。
その理由を書くととても長くなるので割愛しますが、実はそこが私的に外せない肝です。

そんな今日この頃、私にはとても嬉しい事がありました。
Dance Alive Balletから初の振付家が誕生❗️
しかも超若手、まだ6才になったばかり。
幼稚園の卒園謝恩会でバレエを習っているお友達3人と一芸披露、という事でバレエを踊ってみせることになったそうで、その振付をするとの事。
彼女の母上は本番(=謝恩会)前に一度先生に見てもらった方がいいんじゃないかと言っていますが、振付家(兼ダンサー)としてのデビュー作、まずは自分を信じて自分の思う通りに作品を作ればそれで良し。👌
(とか言って、実はちょっと見てみたい)
私も頑張らないと、ヤバイッ。
はるか下からの突き上げに焦る、焦る……😅💦


【超若手🐥振付家デビューの曲はコレ】私もこんなキュートな曲で踊ってみたい❗️🤣

2018/02/14

慣れないベンキョー Vol.2

この冬は全くもって慣れない
医療分野のベンキョーに身を削った🤖💦私に
生徒さんが次なるベンキョーのテキストを
貸してくれました。😅
来月、私が所用と勉強で行くロンドンのGuidebook。
行き先が何処であろうといつも出たとこ勝負な私は
こういった類の本とは無縁。調べ物はググる程度。
そんな私に少しは観光🏰やグルメ🍴に興味を持って
太って🐷?帰って来て欲しいという、
何とも優しい心遣いです。ありがとうございます。😌

早速、ペラペラめくってみたら、
地図に書き込みが。😳❗️
コヴェントガーデンの
pineapple」と「ロイヤル」とは、私が教えた稽古場と、
そしてロイヤルバレエ団が踊る劇場。
「あたしも稽古してくる!」と日本を飛び出し、
乗り継ぎ便🙀で単身ロンドンに行った強者。
予習に抜かりなし。さすがです。👍
次回は稽古場への行き帰り、
大英博物館の前をチャリ🚲で素通りしないで
中を覗いてみようと思います。


「とらや」バレンタイン❤️羊羹。
初めて食べるラムレーズン羊羹を頬張りながら
ガイドブックを熟読する今宵。
前回はお一人様ロンドン自炊生活で痩せて帰って来たので
今回はまずもって食べる、食べる、そして、飲む予定😋🍺

2018/02/13

がんばる宣言❗️

ついこの間、6才になった踊る女子から
ステキなバースデーカードを頂きました。
ありがとうございます。😸
おぉ〜、早くも〈発表会がんばる宣言❗️〉
その気持ち、しかと受け止め
私も彼女に負けないように頑張らなくっちゃ。💪😃


バレエ大好き少女のお衣装、どれにするか真剣に考え中。🤔

2018/02/12

Enjoy 49八苦😽🎶

今日は〈生きて半世紀〉一歩手前、
ヨンキューの誕生日🎂
という事で焼き鳥屋🏮で祝杯🍻
ご馳走さまでした。😋
ふぅ〜、昨日受けた学会の試験の余韻がまだ残っているのか、今朝は「抗凝固薬」とか「レイウス(=腸閉塞のこと)」とかいう言葉が頭の中にポッと浮かんじゃって、目覚まし時計が鳴るよりも早く目が覚めてしまいました。
もしかして、アタシ、うなされてた …😥
その後、気を取り直してたっぷり二度寝。😴
シャッキリと起きて、向かった先は目白の稽古場。今日はサンデーオープンクラス♪
3連休の締めにガッチリお稽古してくださった皆様、ありがとうございました。😊
世の中、オリンピックな今日この頃。
バレエの場合は今日の自分が昨日の自分に勝ったら金メダル〜🥇🏆🎉


私のバースデー&バレンタインで頂いた
可愛いチョコの数々。
見ているだけで幸せ。😻
でも、もちろん食べちゃう。

義妹からの誕生日プレゼントは
こーんなあったかオーバーパンツでした。
バレエ的に言うと、
最も意識しなくちゃいけない丹田=Pelvis
白い毛がモフモフ生えていますが、
実は〈白腹の猫〉を模したあったかパンツ。 😸


〈白腹の猫〉って、
こういう猫です。
48歳の1年間はラッキーな事もたくさんありましたが、シンドイ事もあれこれあって、根性が試された一年でした。
続くヨンキュー。4️⃣9️⃣✌️
試されたことに対して、少しずつでもいいから結果が出せれば、と思います。

今日、焼き鳥を食べながら、〈素〉で生きるのと〈素直〉に生きるのは違うよね〜、という深い話になりましたが、なかなか〈真っ直ぐ〉とはいかない性ゆえ〈素〉でしかいられず、私があれこれする度にご迷惑、ご心配をお掛けしている方も多々いて……😣スイマセン。
人間、長く生きれば生きるほど体力勝負💪✨
懲りずに頑張ります。
皆様、引き続きお付き合いのほど、何卒よろしくお願いいたします。🤗


2018/02/11

『踊るかつお削り』🎊

昼のお弁当🍱に付いていたその名も『踊るかつお削り』
(何これ…?)
(熊ちゃんに学会土産だよ)
ふぅー、二日間の学会が終わりました。😯
慣れない医療分野のベンキョーに私の脳味噌は大学受験の時と比べ物にならないくらい疲れちゃいました……🤯
史上最高の脳トレで耳の穴からも鼻血が出てきそうでヘロヘロ🤖💦
フラフラになって家に帰ってきました。

ベンキョーに関しては凄く大変でしたが、正直、初めての学会は面白かった。😳
スポンサー企業(今回は製薬会社のエーザイ)からご飯が出るのねー。
初日の帰りはお疲れ様ビールが🍺出て、今日の昼は『まい泉』のお弁当。
ベテラン看護婦さんが「お腹空いたわねー」と言いながらもご飯の半分を残している隣で私はもちろんペロリと完食😋
理学療法士のおにーさん達に何故か褒められました。
慣れない環境にいつもとは違うカンチョー感、座たっきりでもモーレツにお腹が空くのですよ。



アツアツご飯にかけると鰹節が踊る💃
っていうことかー、って今、気が付きました。
初めて食べた〈学会弁当🍱〉の写真は撮り忘れました。
昼食後は学会締めの試験があったのでおベンキョーでそれどころではなく…
その後の試験、無事にパスして、ホッ。 ☺️
日本転倒予防学会』の「転倒予防指導士」になりました。👍

踊ってコケて(=怪我して)ばかりの私が「転倒予防指導士」なーんて、笑っちゃうでしょ、🤣
まぁ、ひと言で言うならば、これからくる超高齢化社会、お年寄り達にバレエエクササイズで楽しく、かつ文化的に身体を動かして、転倒→骨折→要介護……ということにならないようにステキに生きて頂こう❗️百歳まで自分の足で歩く目標を持って頂こう❗️という、かなりスケールの大きな前向きな話です。
しかし、そのための第一歩が医学的に人間の「転倒」リスク要因と現状をしっかりと学ぶことだったのでハードでした。



頂き物のキュートな猫クッキーを食べてホッ。
ホッとし過ぎてせっかく苦労して学んだ事を
忘れないようにしないと、、、
大腿骨近部骨折、橈骨遠位端骨折に始まり、骨折リエゾンサービス、硬膜外血腫、急性硬膜下血腫と慢性硬膜下血腫、Morse Fall Scaleに運動機能と易転倒性評価の分類、Functional Balance ScaleにTUG、転倒の内的要因と外的要因、パーキンソン病、進行性核上性麻痺、特発性正常圧水頭症、糖尿病性神経障害、白内障に緑内障、そして加齢黄斑変性症、前立腺癌、レビー小体型認知症、インシデントとアクシデント、転倒アセスメント、安全ラウンド、KYT、etc……………🌀🤤🌀
こんな医療ワードで頭の中がぐるんぐるんしていた日々からちょっと解放されるかな?
明日は目白の稽古場でホリデーレッスン💃
アンドゥ〜トロワぁ〜お待ちしております。


2018/02/10

学会デビュー🌀😵💦

慣れない脳味噌を使いすぎて、
お腹が空き過ぎてク〜ラクラ😵💫
コーヒーとシナモンロールで
続く明日の学会の傾向と対策⁉️に集中。
うぅ…一日中、座っていると疲れる。🤣
今日は生まれて初めて医学界の学会に参加しました。
もちろん、私以外のほぼ全員が医療関係者。
ドクターにはじまり、理学療法士に作業療法士、看護師、薬剤師、柔道整復師、鍼灸師、スポーツトレーナー、医薬品会社、介護福祉関係者。
北は北海道から南は鹿児島まで、皆さん遠くからいらっしゃっていてビックリ…😳
そんな中、会場の目と鼻の先の新宿からやって来た踊りの仕事をしている私は予想通りに超異業種。。。
場違いなのを百も承知で行きましたが、行ってさらにその事を実感してキンチョー😑💦
でも、とんでもなく異業種ゆえに面白がられてフツーだったら絶対にお話しすることはできないであろう分野のドクターに声をかけて頂き、どキンチョーながらも有意義な1日でした。😅
高齢化社会を相手に苦戦?する医療業界にバレエが心身ともに前向きになれるリハビリの一部として活用してもらえる日も近いかも。
明日は学会2日目。朝の8:30からで午後は試験を受けなくちゃいけない…😆ふぅ、動いていた方が楽………